Mobility
Flow
Schnell-Timer
Dehnung starten
Vorbereitung
Bereit
00:00
Runde 0/0
Nächste Phase: --
Schnellstart-Einstellungen
Vorlaufzeit (Sek)
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Arbeitszeit (Sek)
-
+
Pause (Sek)
-
+
Rundenanzahl
-
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Meine Timer-Routinen
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Einstellungen
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Tonsignale & Ticken
Spielt ein Ticken in den letzten 5 Sek. und Töne bei Phasenwechseln.
Sprachausgabe (Deutsch)
Kündigt Phasen akustisch an (z.B. "Arbeitszeit starten", "Pause").
Display aktiv halten
Verhindert, dass der Handy-Bildschirm beim Training ausgeht.
Gesamtlautstärke
Mobility Flow Timer
v1.0.0
Optimiert für den Offline-Einsatz bei Mobility- und Dehnübungen.
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Übungsablauf
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Routine speichern
Name der Routine
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